怒族的传统节日主要是“汝为”、“夸白”等年节，“汝为”即祭谷神，在每年12月29日进行，第二天便是“汝为”即敲犁头。 其中同傈僳族杂居的怒族与同白族杂居的怒族过年日期不尽相同，有元旦前后过和春节前后过两种。 怒族过年前，要砍好柴火，杀好年猪，用糯米和籼米舂粑粑，并酿好美酒。 除夕前一天，村寨举行祭谷神活动。 除夕这一天，吃年饭要祭奠祖先。还举行敲犁头祈雨活动。 新年期间，要开展各种各样的体育文艺活动，如射弩、摔跤、打秋千。 年节期间的舞会往往要延续几个晚上。 年节期间有若干禁忌，如大年三十和初一的三餐都不能泡汤吃，认为泡汤吃，会遭致风不调、雨不顺，怕旱涝成灾。 同时不能往外泼水，过年后的第一天劳动要祭山神。 |
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